Vitamine B12 : propriétés, posologie et usages

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Médecine et Pharmacie



On trouve la vitamine B12 ou cobalamine dans la viande, le lait, les céréales, le jaune d'œuf, les fruits ainsi que dans les légumes.

On trouve la vitamine B12 ou cobalamine dans la viande, le lait, les céréales, le jaune d'œuf, les fruits ainsi que dans les légumes.

La cobalamine est une vitamine essentielle pour le maintien d'une hématopoïèse régulière.
Une carence en vitamine B12 se manifeste par une pâleur et peut provoquer une anémie pernicieuse.

Visiter le site http://www.vitamine-b12.fr/.
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